Науката все още не знае всичко за това как си взаимодействат начинът на живот и оптималната имунна функция, но едно е сигурно: спазването на общоприетите съвети за здравословен начин на живот и превенция е предпоставка за по-малко боледувания.
Всички ние сме ги чували и чели до втръсване, но това е скучната истина: балансираният начин на живот, добрата хигиена и елементарните предпазни мерки са най-сигурният и доказано работещ натурален начин за превенция на вирусни, бактериални, гъбични инфекции и хронични болести. Всеки орган и всяка система в тялото, включително и имунитетът, работят по-добре, когато им осигурим защита от външни и вътрешни смущения, и изобилие от ресурси за функциониране.
Повече за "подсилването на имунната система" и факторите, които ѝ влияят, можете да прочетете в нашата експертна статия по темата.
